Меню безуглеводной диеты при сахарном диабете

Похожие видео

Сахарный диабет. Меню на неделю, как составить бюджетное меню. Эндокринолог Ольга Павлова.Скачать

Сахарный диабет. Меню на неделю, как составить бюджетное меню. Эндокринолог Ольга Павлова. | диабетика | сахарный | гликемия | терапия | снизить | лечение | диабете | диабета | диета_9 | диабет

Продукты, запрещенные при диабете. Жить здорово! 09.10.2018Скачать

Продукты, запрещенные при диабете. Жить здорово!  09.10.2018 | продукты | медицина | малышева | здоровье | здорово | дельман | ведущий | ведущая | болезнь | диабет

Что такое стол № 9 при сахарном диабетеСкачать

продукты диабет, стол 9, диета 9, рацион диабетика, диета при диабете, низкоуглеводная диета, рецепты для диабетиков, меню диабет

Диета при диабете 1 типаСкачать

Диета при диабете 1 типа | диабете_1 | диета | типа | при

Какое питание поможет избежать сахарного диабета? | О самом главномСкачать

Какое питание поможет избежать сахарного диабета? | О самом главном

Диета № 9 при сахарном диабетеСкачать

Диета № 9 при сахарном диабете | диетический | диабете | диета_9 | стол_9 | диета | при

Описание

Сахарный диабет – неизлечимое заболевание, при котором происходят серьезные сбои в работе организма. Безуглеводная диета при диабете 2 типа поможет поддерживать нормальное функционирование всех систем и процессов, жизненно важных для человека. В чем смысл диеты? В рационе диабетика должны присутствовать продукты, не содержащие углеводов или с малым их количеством. Так как углеводы являются основным источником энергии, то выходит, что больной должен отказаться от значительной доли каждодневного рациона. В результате недостатка данного вещества организму приходится использовать жировые запасы, что приводит к уменьшению жировых отложений и похудению. Если употреблять в пищу такие продукты как хлеб, сладости, картофель, то организм будет постоянно пополняться углеводами. Чем больше их будет поступать, тем выше будет уровень инсулина в крови. При этом более активно образуются жировые ткани. Расщепляются углеводы быстро, поэтому после съедания продуктов с их содержанием очень скоро снова наступает чувство голода. В связи с этим человек опять начинает что-то есть. Учитывая описанные обстоятельства, диета при сахарном диабете должна соответствовать определенной схеме. Больной обязан следить за тем, какие продукты употребляются в пищу и какое количество углеводов они содержат. Существуют общие правила, которые важно соблюдать при повышенном уровне сахара в крови. Рекомендуется есть небольшими порциями: 5-6 раз в день с промежутками около 3 часов. Чтобы избежать чувства постоянного голода, необходимо есть как можно больше мясных продуктов и морепродуктов. При этом мясо можно готовить любым способом. Если говорить об объемах потребляемой пищи, то суточная норма не должна превышать 300 г. Обязательным условием диеты является употребление достаточного количества воды: около 2 л ежедневно. Пить ее нужно за полчаса до приема пищи и через такой же отрезок времени после еды. Основную часть рациона должны составлять продукты с повышенным содержанием белков. Кроме того, диетологи советуют составлять примерный список на каждый день недели. При этом необходимо заранее учитывать количество калорий в пище. Для диабетиков со вторым типом недуга оно должно быть ниже на 20%, чем у людей, не имеющих подобных проблем со здоровьем. Желательно каждый день употреблять различные ягоды (малину, черную и красную смородину и др.), цитрусы, овощи и корнеплоды. Диетический стол №9. Диета при сахарном диабете имеет свой номер – 9. Она является сбалансированной и может быть рекомендована и людям, страдающим избыточным весом. Ее рацион таков: 300 г углеводов, 100 г белков и 80 г жиров, 30% из которых растительные.

Дополнительные материалы

Схема питания при сахарном диабете 2 го типаСкачать

снижение сахара, белковые продукты, диабетическое меню, как снизить сахар в крови, в домашних условиях, меню диабет, низкоуглеводная диета, питание при сахарном диабете

Сахарный диабет. Питание при сахарном диабете.Скачать

Сахарный диабет. Питание при сахарном диабете. | диетические | углеводные | осложнения | сахарный | сахарном | хлебные | единицы | еденицы | диабете | диабет

Низкоуглеводная диета при Сахарном Диабете 2 типаСкачать

Низкоуглеводная диета при Сахарном Диабете 2 типа

Сахарный диабет. Как правильно питаться? Диета при диабете | Вопрос докторуСкачать

Сахарный диабет. Как правильно питаться? Диета при диабете | Вопрос доктору | эндокринология | эндокринолог | здоровье | здоровый | питання | питание | доктору | проект | здоров | диабет

Диета при сахарном диабете 2 типа и гипертонииСкачать

Диета при сахарном диабете 2 типа и гипертонии

Сахарный диабет и низкоуглеводная диетаСкачать

Сахарный диабет и низкоуглеводная диета

Лечение диабета: низкоуглеводная диетаСкачать

Лечение диабета: низкоуглеводная диета

Диета при диабете 2 типаСкачать

Диета при диабете 2 типа | диабете_2 | диета | типа | при

Основы питания при сахарном диабете 2 | Причины возникновения сахарного диабета | Рацион питанияСкачать

Основы питания при сахарном диабете 2 | Причины возникновения сахарного диабета | Рацион питания | индивидуальная | правильное | диетология | организм | здоровье | здоровое | диетолог | питание | рецепт | рацион

Правильное питание при сахарном диабете. УглеводыСкачать

Правильное питание при сахарном диабете. Углеводы | инсулинорезистентно | гиперкортицизм | щитовидная | гипотиреоз | похудение | снижение | похудеть | ожирения | ожирение | лечение

Сахарный диабет и Кето диета. Влияние Кето диеты на сахар крови и вес. Врач диетолог Ольга Павлова.Скачать

Сахарный диабет и Кето диета. Влияние Кето диеты на сахар крови и вес. Врач диетолог Ольга Павлова.

Что можно есть при сахарном диабете? Почти всё!Скачать

питание при диабете 2 типа, белки жиры и углеводы, уголок доктора правильное питание, правильное питание, быстрые углеводы, как жить диабетику, уголок доктора сахарный диабет, жизнь при диабете

Низкоуглеводная еда диабетика. Диабетики без ума от этого рецепта!Скачать

Низкоуглеводная еда диабетика. Диабетики без ума от этого рецепта! | низкоуглеводное | правильное | диабетика | питание | духовке | рецепт | низкоу | запечь | вкусно | еда
Хештеги:
Поделиться или сохранить к себе:
Про Диабет