Уровень сахара (глюкозы) в крови из пальца натощак не должен выходить за рамки 3,3 – 5,5 ммоль/л. И пониженное, и повышенное содержание глюкозы приводит к запуску различных патологических процессов: образованию вредных веществ, энергетическому голоданию клеток, изменению кислотно-щелочного баланса и развитию других серьезных последствий. Рассмотрим подробнее, что происходит при гипергликемии.
Чем опасен высокий сахар?
Повышенный уровень глюкозы – это показатель выше 5,5 ммоль/л. Если данный показатель доходит до цифры 8, говорят о легкой гипергликемии, когда же показатель переходит черту 11– это уже тяжелая гипергликемия. При «скачке» глюкозы до 16 ммоль/л и более может развиться коматозное состояние. Естественно, что врачи всегда опасаются «зашкаливающей» гипергликемии, поскольку она несет непосредственную опасность для жизни пациента. Небольшое, но длительное повышение сахара крови также может иметь серьезные последствия для организма. От гипергликемии и спровоцированных ею метаболических изменений страдают нервные клетки, сосуды, иммунная система, кожа, почки, глаза и репродуктивные органы.
Почему увеличивается концентрация сахара в крови?
Гипергликемия в большинстве случаев – это свидетельство развития у человека сахарного диабета.
Однако кроме диабета есть и другие причины повышения сахара в крови:
- Неправильное питание. Переедание, избыток в пище легкоусвояемых углеводов, пристрастие к сладким газированным напиткам, фаст-фуду – все это может спровоцировать кратковременные подъемы уровня глюкозы.
- Стрессы. При стрессе в большом количестве выделяются гормоны, которые действуют противоположно инсулину, то есть вызывают гипергликемию.
- Большие кровопотери, болевой синдром, оперативные вмешательства.
- Прием некоторых медикаментов (например, гормонов).
- Заболевания надпочечников.
- Гиповитаминоз (в частности, нехватка биотина).
- Тиреотоксикоз.
У взрослого человека причиной кратковременной гипергликемии может быть злоупотребление крепкими алкогольными напитками, токсическое действие которых на поджелудочную железу значительно уменьшает выделение инсулина. При сахарном диабете резкий рост сахара в крови провоцируется несоблюдением диеты, неправильным лечением и опять-таки стрессами. Если у здорового человека съеденный кусочек торта не вызовет никаких проблем с уровнем глюкозы, то у диабетика после такого лакомства сахар точно будет повышен.
Повышение уровня глюкозы у детей
У ребенка кратковременная гипергликемия может быть вызвана инфекционным заболеванием или алиментарными причинами (например, перееданием конфет). Если же сахар высокий постоянно, следует серьезно обследоваться, возможно имеет место сахарный диабет. Помимо этого, легкая гипергликемия довольно часто обнаруживается у детей, страдающих ожирением. В таких случаях врачи диагностируют преддиабет. Если на этом этапе не заняться серьезно здоровьем и в первую очередь питанием ребенка, преддиабет очень быстро перейдет в инсулиннезависимый сахарный диабет, который в последнее время начал «молодеть».
Какие симптомы указывают на гипергликемию?
Основные признаки повышенного сахара:
- Сильная жажда.
- Частые мочеиспускания.
- Утомляемость.
- Головокружение.
- Покалывание кончиков пальцев.
- Зуд кожи.
- Неприятный запах, исходящий от тела.
Когда больной длительное время страдает от гипергликемии, у него появляется склонность к инфекционным заболеваниям, которые не свойственны людям с нормальным иммунитетом. Яркий пример – кандидоз. Кроме того, при повышенном сахаре возникают проблемы с кожным покровом (плохо заживают раны, развиваются гнойничковые процессы и хронические дерматологические болезни – экзема, псориаз), а также глазами (ухудшается зрение). Если же происходит резкое и значительное увеличение уровня сахара, возможна потеря сознания и даже кома.
Диагностика гипергликемии
Концентрацию глюкозы в крови можно проверить несколькими способами:
- С помощью портативного домашнего глюкометра.
- Сдав кровь на анализ в лаборатории.
- Проверив мочу специальными тест-полосками. При гипергликемии в моче увеличивается концентрация глюкозы – развивается глюкозурия, по которой можно косвенно судить о том, сколько сахара содержится в крови.
При обнаружении гипергликемии, прежде чем решать, что делать с сахаром, следует выяснить причину развития этого состояния, для чего необходимо обязательно обратиться к эндокринологу и пройти обследование, которое обычно включает:
- Общеклинические анализы.
- Биохимию крови.
- Анализ крови на сахар в динамике.
- Тест толерантности к глюкозе.
- Анализ на гликированный гемоглобин.
- Консультации других специалистов для выявления осложнений гипергликемии.
Людям, страдающим диабетом, не стоит ждать появления симптомов гипергликемии. Это значит, что проверять уровень сахара в крови им необходимо постоянно. Особенно важен такой самоконтроль для больных, находящихся на лечении инсулином, поскольку от концентрации глюкозы зависит дозировка инсулина.
Так, при инсулинозависимом сахарном диабете возможно возникновение феномена «утренней зари», когда уровень глюкозы значительно повышается утром, или же развитие состояния, при котором сахар натощак выше, чем после еды. Основной причиной этих явлений врачи считают неправильную дозировку инсулина, которая может быть следствием отсутствия постоянного контроля над сахаром.
Как лечить гипергликемию?
При повышенном сахаре, если гипергликемия тяжелая и больному необходима экстренная помощь, применяют инсулины. Во всех остальных случаях проводятся симптоматическое лечение и углубленное комплексное обследование для выявления причины гипергликемии. Если выявляется диабет, в зависимости от его типа врач назначает инсулин или же сахароснижающий препарат в таблетках.
Повышение сахара, которое возникает вследствие переедания, коррекции не требует и проходит самостоятельно через какое-то время. Однако для этого человеку необходимо исключить из своего меню все, от чего может увеличиться сахар. Диета при высоком сахаре должна быть низкоуглеводной (за счет легко усваиваемых углеводов).
Повышает ли мед концентрацию глюкозы в крови? Этот вопрос интересует многих диабетиков. Если мед есть бесконтрольно ложками, то сахар, безусловно, подскачет. Умеренное же употребление этого продукта (по 1 – 2 чайных ложки в день) у больных с компенсированным диабетом никаких серьезных нарушений не вызовет.
Народные средства при гипергликемии
Снижение высокого сахара народными средствами малоэффективно, во всяком случае, их эффективность и безопасность никто не проверял. Поэтому тот, кто не боится рисковать своим здоровьем, может попробовать пропить отвар из стручков фасоли или настой из листьев черники. Также народные лекари рекомендуют лечить гипергликемию различными травяными сборами, включающими зверобой, подорожник, клевер, полынь, крапиву и прочие растения.
<!—->
