Одним из основных поводов обращения беременных женщин к эндокринологу является гестационный сахарный диабет, так что же это такое?
Гестационный диабет – это любое нарушение обмена углеводов в организме, впервые возникшее, либо выявленное в период беременности. Чаще такое нарушение появляется после 20 недель беременности и связано с гормональными особенностями женщины в этот период. По статистике, гестационный сахарный диабет встречается у 1–5% всех беременных.
Почему возникает?
Гестационный диабет развивается во время беременности по нескольким причинам:
- В нашем организме за усвоение глюкозы клетками отвечает инсулин. Во второй половине беременности усиливается выработка гормонов, ослабляющих его действие. Это приводит к снижению чувствительности тканей организма женщины к инсулину – инсулинорезистентности.
- Избыточное питание женщины приводит к повышению потребности в инсулине после еды.
- В результате сочетания этих двух факторов клетки поджелудочной железы становятся неспособными вырабатывать адекватные количества инсулина, и развивается гестационный сахарный диабет.
Риск развития диабета имеет далеко не каждая беременная женщина. Однако существуют факторы, увеличивающие эту вероятность. Их можно разделить на существовавшие до беременности и возникшие во время нее.
| Факторы, существовавшие до беременности | Факторы, возникшие во время беременности |
|---|---|
| Возраст старше 30 лет | Крупный плод |
| Ожирение или избыток массы тела | Многоводие |
| Сахарный диабет у ближайших родственников | Выделение глюкозы с мочой |
| Гестационный диабет в предыдущую беременность | Избыточная прибавка веса во время беременности |
| Ранний или поздний гестозы в предыдущую беременность | Врожденные пороки развития плода |
| Рождение детей весом до 2500 г или более 4000 г | |
| Мертворождение, либо рождение детей с пороками развития в прошлом | |
| Выкидыши, невынашивание беременности, аборты в прошлом | |
| Синдром поликистозных яичников |
Необходимо помнить, что глюкоза проникает к ребенку через плаценту.
Поэтому при повышении её уровня в крови у матери, избыточное её количество попадает и к ребенку. Поджелудочная железа плода работает в усиленном режиме, выделяет большие количества инсулина.
Как выявить?
Диагностика гестационного сахарного диабета проводится в несколько этапов. Каждой женщине при постановке на учет по беременности выполняется анализ крови на глюкозу. Норма глюкозы в крови для беременных – от 3,3 до 4,4 ммоль/л (в крови из пальца), либо до 5,1 ммоль/л в венозной крови. Если женщина относится к группе высокого риска (имеет 3 и более факторов риска, перечисленных выше), ей выполняют пероральный
глюкозотолерантный тест (ПГТТ). Тест заключается в следующих ступенях:
- Женщина натощак сдает кровь на глюкозу.
- Затем в течение 5 минут выпивает раствор, содержащий 75 г глюкозы.
- Через 1 и 2 часа проводится повторное определение уровня глюкозы в крови.
Для проведения глюкозотолерантного теста не нужна специальная подготовка. Женщина должна вести привычный образ жизни, не голодать, не ограничивать себя в углеводах. Вечером накануне анализа за 2 часа до сна обязательно перекусить, а период от последнего приёма пищи до сдачи крови натощак не должен превышать 12 часов. Нормальными считаются показатели глюкозы в венозной крови:
- натощак – менее 5,3 ммоль/л;
- через 1 час – менее 10,0 ммоль/л;
- через 2 часа – менее 8,5 ммоль/л.
Также глюкозотолерантный тест выполняется женщинам, у которых обнаружено повышение глюкозы в крови натощак. Следующий этап – выполнение ПГТТ всем беременным в сроке 24–28 недель. Для диагностики гестационного сахарного диабета используют и показатель гликированного гемоглобина, отражающего уровень глюкозы в крови в течение последних нескольких месяцев. В норме он не превышает 5,5%. Диагноз ГСД выставляется при:
- Гликемии натощак более 6,1 ммоль/л.
- Любом случайном определении уровень глюкозы, если он более 11,1 ммоль/л.
- Если результаты ПГТТ превышают норму.
- Уровне гликированного гемоглобина 6,5% и выше.
Как проявляется?
Чаще всего гестационный диабет протекает бессимптомно.
Женщину ничего не тревожит, и единственным, что заставляет врача-гинеколога забеспокоиться, является повышенный уровень глюкозы в крови.В более серьёзных случаях появляются жажда, обильное мочеиспускание, слабость, выявляется ацетон в моче. Женщина набирает вес быстрее положенного. При проведении ультразвукового исследования обнаруживается опережение в развитии плода, симптомы недостаточности плацентарного кровотока.
Опасности
Так чем же опасен гестационный сахарный диабет, почему уровню глюкозы во время беременности уделяется такое пристальное внимание?
Сахарный диабет беременных опасен своими последствиями и осложнениями для женщины и ребенка.
Осложнения гестационного сахарного диабета для женщины:
- Самопроизвольное прерывание беременности. Увеличение частоты прерывания беременности у женщин с ГСД связывают с частыми инфекциями, особенно мочеполовых органов. Также значение имеют гормональные нарушения, поскольку часто гестационный диабет развивается у женщин, имевших синдромом поликистозных яичников до беременности.
- Многоводие.
- Поздние гестозы (отёки, повышение артериального давления, белок в моче во второй половине беременности). Тяжёлые гестозы опасны для жизни и женщины, и ребёнка, могут заканчиваться судорогами, потерей сознания, обильными кровотечениями.
- Частые инфекции мочевыводящих путей.
- При высоких уровнях глюкозы возможны поражения сосудов глаз, почек, плаценты.
- Преждевременные роды, чаще связаны с наличием осложнений беременности, требующих более раннего родоразрешения.
- Осложнения родов: слабость родовой деятельности, травмы родовых путей, послеродовые кровотечения.
Влияние гестационного сахарного диабета на плод:
- Макросомия – большой вес новорожденного (более 4 кг), однако органы ребенка незрелые. Из-за повышения уровня инсулина в крови плода, избыток глюкозы откладывается в виде подкожного жира. Ребенок рождается крупным, с круглыми щеками, красной кожей, широкими плечиками.
- Возможна задержка развития плода.
- Врождённые пороки развития чаще встречаются у женщин, имеющих во время беременности очень высокие уровни глюкозы в крови.
- Гипоксия плода. Для усиления обменных процессов плоду необходим кислород, а его поступление зачастую ограничено нарушением плацентарного кровотока. При недостатке кислорода возникает кислородное голодание, гипоксия.
- Дыхательные расстройства возникают в 5–6 раз чаще. Избыток инсулина в крови ребенка тормозит образование сурфактанта – специального вещества, защищающего легкие ребенка после родов от спадения.
- Чаще происходит гибель плода.
- Травмы ребенка в родах из-за крупных размеров.
- Высокая вероятность гипогликемии в первые сутки после рождения. Гипогликемия – это снижение глюкозы в крови ниже 1,65 ммоль/л у новорождённого. Ребенок сонный, вялый, заторможенный, плохо сосёт, при сильном снижении глюкозы возможна потеря сознания.
- Период новорождённости протекает с осложнениями. Возможны повышение уровня билирубина, бактериальные инфекции, незрелость нервной системы.
Лечение – залог успеха!
Как теперь ясно, при обнаружении диабета во время беременности его необходимо обязательно лечить!
Снижение уровня глюкозы в крови позволяет свести к минимуму количество осложнений и родить здорового ребёнка.
Женщине с гестационным сахарным диабетом необходимо научиться самостоятельно контролировать уровень глюкозы с помощью глюкометра. Все показатели записывать в дневник, и с ним регулярно посещать эндокринолога.
Основа лечения гестационного диабета – диета. Питание должно быть регулярным, шестикратным, богатым витаминами и питательными веществами. Необходимо исключить рафинированные углеводы (продукты, содержащие сахар – конфеты, шоколад, мёд, печенье и т. п.) и больше употреблять клетчатки, содержащейся в овощах, отрубях и фруктах.
Нужно рассчитывать калории и употреблять не более 30–35 ккал/кг веса в сутки при нормальном весе. Если женщина имеет лишний вес, эта цифра уменьшается до 25 ккал/кг веса в сутки, но не менее 1800 ккал в день. Питательные вещества распределяются следующим образом:
- 50% – углеводы;
- 25% – белки;
- 25% – жиры.
Ни в коем случае нельзя голодать!!! Это скажется на состоянии ребёнка! За время беременности женщина должна прибавить не более 12 кг веса, а если она имела ожирение до беременности – не более 8 кг. Второй важный момент в лечении гестационного диабета – регулярные физические нагрузки. Необходимо ежедневно совершать пешие прогулки, дышать свежим воздухом. Если есть возможность, заниматься аквааэробикой или специальной аэробикой для беременных, выполнять дыхательную гимнастику. Физические нагрузки помогают снизить вес, уменьшить инсулинорезистентность, усилить питание кислородом плода.
Лечение инсулином
Диета и физические нагрузки используются в течение двух недель. Если за это время не произошло нормализации уровня глюкозы в крови, врач порекомендует начать подколки инсулина, т. к. таблетированные сахароснижающие препараты во время беременности противопоказаны.
Не нужно бояться инсулина во время беременности!
Он абсолютно безопасен для плода, никак отрицательно не влияет на женщину, а прекратить подколки инсулина можно будет сразу же после родов. Назначая инсулин, вам подробно объяснят, как и куда его колоть, как определить необходимую дозу, как контролировать уровень глюкозы в крови и своё состояние, а так же, как избежать избыточного снижения глюкозы в крови (гипогликемии). Нужно строго придерживаться рекомендаций врача в этих вопросах!
Но вот беременность подходит к концу, что же дальше? Какими будут роды?
Женщины с гестационным сахарным диабетом успешно рожают самостоятельно. Во время родов проводится контроль уровня глюкозы в крови. Акушеры наблюдают за состоянием ребенка, контролируют признаки гипоксии. Обязательным условием естественных родов является небольшой размер плода, его масса должна быть не более 4000 г. Гестационный диабет сам по себе не является показанием к кесареву сечению. Однако часто такая беременность осложняется гипоксией, крупным плодом, гестозом, слабостью родовой деятельности, что приводит к оперативному родоразрешению.В послеродовом периоде одолжается наблюдение за матерью и ребенком. Как правило, уровень глюкозы приходит в норму в течение нескольких недель.
Прогноз для женщины
Через 6 недель после родов женщина должна прийти на приём к эндокринологу и выполнить глюкозотолерантный тест. Чаще уровень глюкозы нормализуется, но у части пациенток остаётся повышен. В таком случае женщине устанавливается диагноз сахарного диабета и проводится необходимое лечение. По статистике, в течение 15 лет у 50% женщин, болевших гестационным сахарным диабетом, разовьётся сахарный диабет 1 или 2 типа. Поэтому после родов такая женщина должна приложить все усилия для снижения массы тела, регулярно и правильно питаться, получать достаточные физические нагрузки.
