Нормальный уровень сахара в крови у мужчин

Содержание

В чем разница между сахаром и глюкозой в крови?
Какие тесты существуют для измерения уровня глюкозы?
Норма уровня гликемии
Таблица. Нормальные показатели гликемии
Какая глюкоза считается низкой?
Повышенный сахар
Когда в моче у мужчин появляется глюкоза?
Почему для мужчин с диабетом важно внимательно следить за гликемией?
Видео

В чем разница между сахаром и глюкозой в крови?

Сахар – это общее название сладких углеводов, которые растворяются в воде. Углеводы – это вещества, состоящие только их углерода, кислорода и водорода. Существуют различные виды сахаров. Одним из них является глюкоза. Именно она больше всего используется в человеческом организме. Другие сахара, употребляемые людьми (например, фруктоза из фруктов или лактоза из молока), конвертируются в организме человека в глюкозу. Только после этого возможно их использование с целью получения энергии. Следует отметить, что одинаково часто употребляют названия «сахар крови» и «глюкоза крови», которые являются идентичными, им соответствует также медицинский термин «гликемия».

Какие тесты существуют для измерения уровня глюкозы?

Гликемию измеряют с помощью различных анализов крови. Существует 3 основных типа проводимых тестов:

Анализ натощак – после голодания в течение 8 часов.
Случайный анализ – глюкозу определяют в любое время дня.
Постпрандиальный анализ – тест проводят через 2 часа после принятия пищи.

Норма уровня гликемии

У здоровых мужчин и женщин нормальный уровень глюкозы составляет менее 5,5 ммоль/л натощак. У мужчин с диабетом допустимая гликемия натощак – от 4,5 до 7,2 ммоль/л. Многие врачи и пациенты с диабетом нацелены на более низкие уровни, близкие к норме у здоровых людей, так как в таком случае риск развития осложнений уменьшается. Тем не менее, такие уровни требуют более тщательного соблюдения диеты и более частых измерений сахара для предотвращения гипогликемии.

Видео: Какова норма сахара крови?Скачать

Какова норма сахара крови? | гликированный | гемоглобин | сахарный | медицина | глюкоза | диабет | сахар | норме | норма | крови

Видео: Норма глюкозы в крови натощак Скачать

Также существует тест, показывающий уровень глюкозы в течение предыдущих 2 – 3 месяцев. Этот тест называется гликозилированным гемоглобином и выражается в %. Нормальный показатель гликозилированного гемоглобина у здоровых мужчин – менее 5,7%. Целевой показатель для людей с диабетом – ниже 7,0%.

Таблица. Нормальные показатели гликемии

	Уровень натощак, ммоль/л	Постпрандиальный уровень, ммоль/л
Здоровые мужчины	3,3 – 5,5 ммоль/л	Меньше 7,8 ммоль/л
Мужчины с сахарным диабетом	4,5 – 7,2 ммоль/л	Меньше 10,0 ммоль/л

С возрастом толерантность к сахару снижается, поэтому его постпрандиальные уровни увеличиваются:

В 50 – 60 лет этот показатель должен составлять менее 8,3 ммоль/л.
В более пожилом возрасте – менее 8,9 ммоль/л.

Какая глюкоза считается низкой?

Уровень сахара менее 3,3 ммоль/л считается заниженным и называется гипогликемией. Обычные симптомы низкой глюкозы включают:

Голод.
Потоотделение.
Беспокойство.
Нарушенную речь.
Спутанность сознания.
Тремор.
Трудности с концентрацией внимания.
Сонливость.
Головную боль.
Нарушения зрения.

Самая частая причина гипогликемии – лекарства для лечения сахарного диабета, такие как инсулин, препараты сульфонилмочевины и бигуаниды. Риск повышается у мужчин с диабетом, которые:

Употребили меньше еды, чем обычно.
Больше, чем обычно, занимались физически.
Употребляли алкоголь.

Гипогликемия может быть вызвана и другими причинами, такими как:

Почечная недостаточность.
Некоторые опухоли (например, инсулинома).
Болезни печени.
Гипотиреоз.
Голодание.
Врожденная патология обмена веществ.
Тяжелые инфекционные заболевания.
Употребление алкоголя.

Повышенный сахар

Увеличенное содержание сахара в крови называется гипергликемией. Наиболее частыми ее признаками являются жажда и полиурия. Другие симптомы включают:

Голод.
Сухость во рту.
Усталость.
Повторяющиеся инфекционные заболевания.
Снижение веса.
Нарушения зрения.

Гипергликемия может быть вызвана рядом различных заболеваний, но чаще всего ее причиной является сахарный диабет (СД). Существует два типа этого заболевания:

СД 1 типа – встречается значительно реже. Он развивается вследствие повреждения клеток поджелудочной, отвечающих за выработку инсулина.
СД 2 типа – гораздо более распространен, его развитие связано с недостаточной эффективностью использования инсулина в организме. Риск появления СД 2 типа возрастает после 50 лет.

В редких случаях гипергликемия развивается при отсутствии диабета. Другие заболевания, при которых может повыситься глюкоза крови, включают:

Панкреатит.
Рак поджелудочной.
Гипертиреоз (чрезмерное усиление функций щитовидной железы).
Синдром Кушинга (увеличенный уровень кортизола).
Редкие опухоли, которые вырабатывают гормоны, включая глюкагоному и феохромоцитому.
Тяжелый стресс для организма (например, сердечный приступ, инсульт, травма, другие тяжелые заболевания).
Прием некоторых препаратов, включая Преднизолон, бета-блокаторы, Глюкагон.

Когда в моче у мужчин появляется глюкоза?

В норме почти вся глюкоза, которая фильтруется в клубочках почек, всасывается обратно в кровь. У здоровых взрослых с мочой выделяется примерно 65 мг сахара в сутки, которые обнаружить существующими методами невозможно. Существует две главных причины присутствия глюкозы в моче (глюкозурии):

Сахар в крови настолько повышен, что почки не могут реабсорбировать его в кровь полностью.
Патология почек, при которой они не могут реабсорбировать всю глюкозу.

Почему для мужчин с диабетом важно внимательно следить за гликемией?

Длительная гипергликемия приводит к повреждению маленьких кровеносных сосудов, что, в свою очередь, увеличивает риск развития следующих осложнений:

Ретинопатии (патологии сетчатки).
Нефропатии (заболевания почек).
Нейропатии (болезни периферических нервов).
Сердечнососудистых болезней (сердечного приступа, артериальной гипертензии, сердечной недостаточности, инсульта).

Сохраняя уровни сахара в крови на стабильном уровне, человек может снизить риск появления этих осложнений.

<!—->