Что это за болезнь?
При таком типе диабета поджелудочная железа на начальных этапах вырабатывает оптимальное и даже повышенное количество инсулина. Ткани пациента становятся нечувствительными к действию инсулина и не воспринимают его (инсулинрезистентность). Со временем клетки поджелудочной железы истощаются, что приводит к абсолютной недостаточности инсулина. Такой тип диабета чаще развивается у пациентов старшего возраста, склонных к перееданию и злоупотреблению фаст-фудом и жирной пищей. Болезнь протекает медленно, но при отсутствии лечения может приводить к развитию тяжелых осложнений вплоть до летального исхода.
Сахарный диабет 2 типа: диета и режим
Одним из основных моментов в лечении болезни является соблюдение определенного рациона и режима питания. На начальных стадиях болезни можно добиться нормальных показателей глюкозы, всего лишь скорректировав свое меню. Диета при сахарном диабете ориентирована на продукты с низким содержанием быстроусвояемых углеводов. Такое питание помогает не только нормализовать уровень сахара, но и постепенно скорректировать лишний вес. Ее необходимо придерживаться на протяжении всей жизни пациента.
Существует огромное разнообразие продуктов, и чтобы разобраться в них, специалистами был разработан специальный термин «хлебная единица». Это своеобразный способ приблизительно измерить, сколько углеводов содержится в продуктах. Например, среднее яблоко содержит 1 хлебную единицу (ХЕ). Такая единица повышает уровень сахара примерно на 3 ммоль/л и для усвоения требует 2 единицы инсулина. Такие таблицы с перерасчетом продуктов на хлебные единицы помогают пациентам с диабетом узнать, сколько углеводов за день им можно съесть и какое количество инсулина надо ввести.
В сутки человек должен потреблять 18 – 23 ХЕ, распределяя их получение равномерно в течение дня. Пациенты с диабетом должны питаться дробно и часто. Более высокая углеводная нагрузка должна приходиться на утро и обеденное время. Народное лечение проходит в комплексе с лечебной диетой. Какие продукты должны быть в меню у диабетика:
- Овощные супы или слабые мясные и рыбные бульоны.
- Определенные сорта мяса и рыбы (кролик, индейка, судак, щука) с низким содержанием жиров.
- Разрешенные овощи (свекла, кабачки, брокколи, салат и др.) в запеченном, сыром и вареном виде.
- Каши в ограниченном количестве.
- Яйца и творог.
- Молочные продукты.
- Определенные сорта фруктов и ягод, преимущественно кислых с низким содержанием сахаров.
- Чаи, вода, компоты, морсы.
Из рациона придется исключить сдобу, кондитерские изделия, варенье, соленья, маринады, алкоголь, некоторые виды фруктов (виноград, банан) и другие продукты и напитки с высоким содержанием глюкозы. Для замены сахара используют специальные подсластители: ксилит, сорбит и др. Правильно определять свой рацион, подсчитывать количество углеводов в день и контролировать сахар пациентов обучают в специальных школах для диабетиков. Если таковой нет, то все рекомендации по питанию дает лечащий доктор, который поможет пациенту скорректировать диету.
Народные средства лечения сахарного диабета
Вылечить болезнь невозможно. В этом не сможет помочь ни народная медицина, ни самые современные лекарственные средства. Если какое-то средство обещает излечить пациента от диабета, то это шарлатанство. Народные методы используют как дополнение к основному лечению. Они позволяют незначительно снизить уровень сахара и улучшают работу поджелудочной железы. Приведем самые популярные рецепты из народной медицины:
- Кора осины. Эффективное средство на ранних стадиях диабета. Продолжительность лечения составляет от трех месяцев до полугода. Для приготовления настойки нужно взять 2 ст. л. этого сырья и залить литром кипятка. Дать настояться в темном месте в течение 3 – 4 часов и процедить. Полученный отвар принимают по 50 гр. за 10 – 15 минут до каждого приема пищи.
- Сок свежей свеклы. Свежевыжатый сок этого корнеплода принимают несколько раз в день по четверти стакана.
- Почки сирени. Собранные весной почки сирени высушивают, после чего готовят из них целебный отвар. 1 – 2 ст. л. заливают литром кипяченой воды и настаивают в темном месте. Употребляют по десертной ложке 4 – 5 раз в день до еды.
- Настой из овса. 100 гр. овсяных зерен заливают 200 мл кипячёной воды. Принимают настой свежим по половине стакана натощак и 2 – 3 раза в течение дня.
- Молодые побеги хвоща. 20 гр. сухого сырья заливают 500 мл воды и кипятят в течение 5 – 7 минут. Настаивают отвар 3 – 4 часа и принимают по половине стакана за полчаса до приема пищи.
- Листья смородины высушить и измельчить. 2 ст. л. полученного сырья залить литром кипятка и дать постоять в темном месте в течение часа. Принимать до еды по четверти стакана.
Кроме приведенных рецептов, полезными свойствами при сахарном диабете обладают многие другие растения и овощи (грецкий орех, полынь, пшеница и др.). Специалисты знают, как лечить диабет препаратами, но гарантированно предугадать действие народной медицины не всегда возможно. При выборе того или иного средства нужно консультироваться с доктором и постоянно поддерживать адекватный уровень сахара в крови.
<!—->
