Витамины для людей с сахарным диабетом

Поливитаминные комплексы играют далеко не первостепенную роль в лечении диабета. Они лишь помогают укрепить организм пациента, легче перенести осложнения основного заболевания и восполнить потери витаминов и минералов с мочой. Ведь при сахарном диабете пациенты страдают повышенным мочеиспусканием, и каждый раз с мочой теряют много минералов и витаминов. Эти потери нужно восполнять. Но следует внимательно относиться к дозам принимаемых препаратов, так как переизбыток витаминов может навредить.
Витамины для людей с сахарным диабетом

Для чего нужны витамины при диабете?

Витамины – это вещества, которые принимают участие во всех обменных процессах организма. При сахарном диабете нарушается обмен глюкозы, поэтому необходимость в поддержании всех остальных видов метаболизма возрастает. Прием витаминных комплексов – это поддерживающая терапия. Она скорее поможет в профилактике осложнений, чем в лечении диабета. Минералы и витамины повышают иммунную устойчивость организма к воздействию вирусов, бактерий, к негативным факторам окружающей среды (переохлаждению, инсоляции). Витамины оказывают должный лечебный эффект только при соблюдении основных назначений врача (при инсулинотерапии или приеме сахароснижающих препаратов), соблюдении рекомендаций диетолога и выполнении физических упражнений. Не стоит полагаться в лечении диабета только на витамины.

Какие витамины и минералы полезны для больных сахарным диабетом?

  1. Магний – это минерал, который участвует в проведении нервных импульсов, укрепляет нервную ткань, способствует обменным процессам в головном мозге. Кроме этого, магний повышает чувствительность клеток к инсулину. Благодаря своим свойствам, микроэлемент предупреждает развитие полинейропатии – осложнения сахарного диабета со стороны нервной системы.
  2. Цинк – микроэлемент, который помогает поджелудочной железе вырабатывать инсулин, способствует очищению крови от холестерина. Тем самым цинк препятствует развитию осложнений со стороны сосудов.
  3. Хром полезен пациентам с диабетом 2 типа, так как он участвует в присоединении молекул инсулина к рецепторам клеток. Интересен факт, что этот минерал подавляет желание есть сладкое.
  4. Витамины группы В являются обязательными компонентами в работе нервной системы. Принимая их, диабетики уменьшают риск развития полинейропатии.
  5. Витамин С (аскорбиновая кислота) – участвует в укреплении сосудистой стенки, улучшает ее проницаемость, тем самым уменьшая вероятность возникновения нефропатии (поражения почек) и ретинопатии (поражения сетчатки глаз).
  6. Витамины А, Е, Д являются антиоксидантами, которые повышают устойчивость клеток к вредному воздействию избытка глюкозы. Кроме этого, витамин А улучшает зрение и препятствует возникновению ретинопатии.
  7. Альфа-липоевая кислота – это мощный антиоксидант, который защищает клетки и сосуды. Также эта кислота уменьшает потребность организма в инсулине.

Витамины

Как принимать витамины при диабете?

Многие витамины и минералы содержатся в продуктах питания. При составлении рациона для диабетиков врач учитывает это. Но многие из продуктов ограничиваются или исключаются из рациона диабетика, поэтому возникает потребность в восполнении дефицита микроэлементов и витаминов. Кроме этого, не всегда есть возможность употреблять все необходимые продукты (например, в зимний период), поэтому были созданы фармакологические препараты, содержащие все необходимые витамины и минералы. Эти препараты рекомендовано принимать ежедневно один раз в сутки после приема пищи (так лучше усваиваются жирорастворимые витамины А, Д, Е, К). Курс лечения не менее 4 месяцев, можно повторять 2 раза в год. Витамины для диабетиков, которые можно приобрести в аптеках

  1. Доппельгерц Актив. Это комплекс необходимых витаминов и минералов. Содержит тройную суточную дозу витаминов Е, В12, Н, двойную дозу аскорбиновой и фолиевой кислоты, суточную дозу витаминов В1, В2, В5, В6, а также минералы кальций, хром, селен, цинк и магний. Таблетки нельзя разжевывать, если не получается проглотить, можно разделить на несколько частей.
  2. Витамины для больных диабетом Варваг Фарма. Это комплекс витаминов немецкой фирмы-производителя. Инструкция рекомендует прием препаратов при выявлении состояния преддиабета, а также при возникновении инфекционных болезней, травм, стрессов у больных диабетом. По сравнению с предыдущим комплексом этот препарат содержит меньшие дозы витаминов, но зато в его состав входит витамин Е, бета-каротин, ниацин, пантотеновая кислота, чего нет в Доппельгерце. Кроме этого, он содержит большие дозы минералов (цинка, хрома).
  3. Алфавит Диабет – это наиболее полный комплекс витаминов, минералов, органических кислот и растительных экстрактов, которые существуют на рынке среди витаминов для диабетиков. Препарат имеет положительные отзывы. Особенность комплекса заключается в том, что производитель разделил несочетающиеся между собой витамины и минералы на разные таблетки. Например, в таблетке №1 содержится витамин В1, а в таблетке №2 – витамин В2. Если их принять вместе, они окислят друг друга, поэтому их разделили. Так и с остальными микронутриентами. Всего за сутки нужно принять 3 разных таблетки с перерывом в 4 – 6 часов. Это позволяет усвоиться каждому из компонентов в полной мере.

Добавить комментарий