Лечение сахарного диабета в домашних условиях

Сахарный диабет является хроническим заболеванием, требующим постоянной терапии и контроля уровня глюкозы. Поэтому он относится не к патологии, а образу жизни, который следует постоянно придерживаться. Все терапевтические мероприятия пациент может выполнять в домашних условиях.
Лечение сахарного диабета в домашних условиях

Как лечить сахарный диабет, какие группы терапевтических мероприятий применяются?

При сахарном диабете в крови повышается уровень глюкозы. Это в свою очередь приводит к постепенному развитию различных осложнений, заключающихся в поражении органов-мишеней (сердца, артериальных сосудов, головного мозга, почек, сетчатки глаза). Резкое и значительное повышение уровня глюкозы может вызвать значительные обменные нарушения в организме, что является причиной гиперосмолярной или ацетонемической комы. Для поддержания уровня глюкозы на относительно стабильном уровне проводится ряд терапевтических мероприятий, которые включают:

  • Медикаментозную терапию.
  • Диету.
  • Общие рекомендации.
  • Применение народных средств.

В целом терапия сахарного диабета в домашних условиях является комплексным мероприятием. Успех в стабилизации уровня глюкозы зависит от дисциплинированного выполнения человеком всех рекомендаций.

Медикаментозная терапия

Лечение включает применение лекарственных средств, которые снижают уровень сахара в крови. Их выбор проводит врач-эндокринолог на основании типа диагностированного нарушения обмена углеводов. При сахарном диабете тип 1 (инсулинзависимый), который характеризуется недостаточным количеством инсулина, применяется гормонозаместительная терапия. Она включает подкожное введение различных форм синтетического инсулина (инсулин короткого, среднего и длительного действия), их вид и дозировку врач назначает индивидуально. Затем он дает подробный инструктаж в отношении режима и правил применения препарата. При сахарном диабете тип 2 (инсулиннезависимый) развивается резистентность (устойчивость) рецепторов клеток организма к инсулину. В зависимости от уровня повышения уровня глюкозы врач-эндокринолог может назначать пероральные сахароснижающие препараты в виде таблеток.

Диета

Успешное лечение сахарного диабета возможно только при условии выполнения диетических рекомендаций, которые направлены на уменьшение количества поступающих в организм с пищей легко усваиваемых углеводов. Рекомендации в отношении правильной диеты включают:

  • Отказ от продуктов питания, которые содержат значительное количество легко усваиваемых углеводов – сладостей, кондитерских изделий, хлебобулочных изделий из белой муки, сахара.
  • Ограничение употребления твердых животных жиров, пряностей, острой пищи, алкоголя, так как они влияют на метаболические процессы в организме и косвенно способствуют повышению уровня глюкозы.
  • Контроль калорийности поступающей в организм пищи.
  • Контроль количества поступающей глюкозы – для этого у врача-эндокринолога или диетолога можно взять специальные таблицы со списком продуктов питания и указанием количества хлебных единиц (ХЕ) в каждом из них. Хлебные единицы являются условной мерой, которая показывает количество глюкозы, содержащейся в 25 г белого хлеба.

Тест на сахар

Также важен режим приема пищи. Оптимальным является прием пищи 5 раз в день. Ужин должен быть не позже, чем за 2 часа до предполагаемого сна.

Общие рекомендации

Немаловажным фактором, при помощи которого происходит понижение сахара в крови, является выполнение общих рекомендаций, таких как:

  • Достаточная двигательная активность – позволяет расходовать калории, снижать уровень липидов в организме, а также нормализовать углеводный метаболизм. Данная рекомендация особенно важная для лечения сахарного диабета тип 2, который часто развивается на фоне ожирения.
  • Сон не менее 8-ми часов в сутки – во время сна происходит восстановление всех тканей и клеток организма, включая поджелудочную железу.
  • Рационализация режима труда и отдыха – при выполнении умственной или физической работы желательно каждый час делать 10-ти минутный перерыв для отдыха.
  • Ограничение эмоциональных нагрузок – состояние стресса, негативные эмоции приводят к усилению синтеза некоторых гормонов, которые повышают уровень глюкозы (глюкокортикостероиды, адреналин).
  • Периодический контроль уровня сахара – данную рекомендацию можно проводить дома при помощи специального бытового глюкометра или на приеме у эндокринолога, семейного врача, терапевта.

Такие рекомендации требуют постоянного выполнения. Контроль уровня глюкоза проводится в зависимости от типа сахарного диабета, а также выраженности предварительного повышения сахара.

Лечение народными средствами

Народные средства, которые можно применять дома для снижения сахара в крови, обычно включают различные растения:

  • Топинамбур, огурец, редиска – содержат в своем составе углевод инулин, который способствует лучшей утилизации глюкозы клетками.
  • Корица – данная пряность позволяет улучшить метаболизм углеводов и значительно (до 30%) снизить сахар.
  • Имбирь – влияет на углеводный и жировой метаболизм, нормализует содержание основных органических соединений, включая глюкозу, в крови.

Использование народных средств является дополнением к другим терапевтическим мероприятиям. Они не позволят вылечить данное заболевание, а только улучшить метаболизм углеводов. Перед началом применения народных средств дома предварительно следует проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий